蜂王浆是蜜蜂的首要产品之一,又称为“蜂皇浆、王浆、蜂乳、王乳”。 它是5~15日龄的工蜂上颚腺和舌腺排泄的浆状物质,呈乳白色或淡黄色,味酸、涩、辛辣,首要用于饲喂蜂王和幼虫。蜂王浆的化学成分适当杂乱,含有丰厚的蛋白质、氨基酸、脂类、维生素、激素、酶类、核酸以及矿物质等。有增强免疫力、防癌抗癌、抗衰防老、健脑益智、促进成长发育、抗菌消炎、抗辐射、促进安排再生、增强造血功用、调理血压、避免动脉硬化、维护肝脏、催眠、强化性功用以及美容润肤等多方面效果。其间,特别值得一提的是在抗衰防老、延年益寿方面的杰出效果。
世界卫生安排的查询显现,日本是世界上平均寿数最长的国家,其间男性平均寿数为76.57岁,女性为82.98岁,且接连10年位居世界首位。日本玉川大学进行的查询阐明,是否服用蜂制品与寿数长短休戚相关。在这其间,蜂王浆更起到了无足轻重的效果。
蜂王浆能抗衰防老、延年益寿与下述6大原因有关。
1、它能够铲除自由基。
自由基过多可形成安排、血管损害,加快老化。蜂王浆中含有的超氧化物歧化酶(SOD),是自由基的首要铲除剂,再加上它含有丰厚的维生素A、C、E和硒、锌、铜、锰、镁等微量元素,是天然的抗氧化剂,也能铲除人体代谢过程中堆集过多的自由基,使人延年益寿。
2、增强免疫力。
人体免疫力下降,是导致变老和逝世的重要原因。而蜂王浆中含有的王浆酸、牛磺酸、维生素和微量元素能够进步机体免疫力。
3、调整内排泄。
药理研讨发现,蜂王浆可振奋性功用,并有促肾上腺皮质激素样效果,这对保健摄生都是有意义的。
4、按捺脂褐素。
跟着年纪的增加,人体内的一些细胞中的脂褐素积蓄量逐步增多,然后引起细胞逝世,使机体变老。而蜂王浆能使机体内过氧化脂质和心肌细胞脂褐素显着下降,一起它所含有的很多活性物质,能激活酶系统,将脂褐素扫除体外。
5、核酸的效果。
蜂王浆中含有丰厚的核酸,而核酸是人类最基本的“生命源”,没有核酸就没有生命。假如人体内核酸含量缺乏就会影响细胞的割裂速度,引起细胞缺点,使蛋白质组成缓慢,导致机体损害、病变、变老,乃至逝世。
6、坚持养分平衡。
养分平衡是保持人体健康最重要的要素之一。而蜂王浆不只能弥补人体必需的养分物质,还能彼此奇妙结合,调理机体生理功用和物质代谢,增强免疫力,防治多种老年病,然后起到健身、祛病、抗变老和延年益寿的效果。
那么,服用蜂王浆每天终究以多少为宜呢?现在关于蜂王浆的服用还没有一致的规范,应根据各人的体质、病况等实际情况来确认。一般来讲,但凡质量牢靠的新鲜王浆,成年人保健剂量为每天3~5克;一般疾病医治剂量为每天10~15克,待病况好转安稳后,再把每天服用量降到保健剂量;患严峻疾病时每天剂量最好为15~30克,大剂量服用半年到一年,病况好转安稳后再降到保健剂量。
有人心存疑虚:长时间服用蜂王浆有没有副效果,会不会导致肥壮?其实,这种忧虑是没有必要的,蜂王浆是一种天然的养分保健品,不只能够长时间服用,并且安全牢靠。蜂王浆含有全面的养分成分,不只可为机体安排细胞的成长和修正供给丰厚的质料,一起对机体的各种生理功用具有杰出的调理效果,使人体的推陈出新增强。因而,服用蜂王浆不会引起肥壮。
评论