食用方法：最好将蜂王浆放入口中含服，渐渐咽下，使人体充分吸收。不可用热开水冲服，否则会很多养分成分遇热丢失。如不习惯蜂王浆的滋味，可用蜂蜜2份，鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服，与蜂蜜蜂花一起食用也行，但最好是独自食用。
食用量：35岁以下的人群保健，日服剂量10克，中老年人保健，日15到20克，初服者在5克左右，无不适后即可添加用量，医治一般疾病者，日服15到20克，重症和顽症日服25到30克，不过要长时间坚持，不宜连续，往往几个月或半年才干收效。连续食用不会获得抱负效果。
1、蜂王浆的口感特别，为改进口感和使养分更全面、质量更安稳，可制造成王浆蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王浆混匀，迟早各一次，每次10-20克，温开水送服，制造的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存。
2、年老体弱及病状较重者，可适量添加，剂量增大时不会发生副效果。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。
3、含服，取少数鲜王浆（2-5克）含于舌下，效果较显着。
4、用于保健：选1000克优质蜂蜜参加100-200克鲜蜂王浆，进行充分拌和后，置于冰箱，每日1-2次，每次20克，温开水送服或冲服，若有不适，可在饭后服用（每次服用时最好进行拌和或晃匀，因蜂王浆比重小，易上浮）。用于看病，每1000克蜂蜜可参加鲜王浆300-500克。
5、蜂王浆是天然物质，可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次，每次3-5克，空腹服用效果更佳。舌下含服，或用温开水送服，切勿加热食用。
需求留意的是，蜂皇浆性属热，上火的人或身体火性大的人要留意适量食用。
1、改进养分、弥补脑力：蜂王浆中含有很多的养分素，常常食用能改进养分不良的情况，医治食欲不振、消化不良，可使人的膂力、脑力得到加强，心情得到改进。
2、进步人体免疫力：蜂王浆中含有免疫球蛋白，能显着的进步人体免疫力，食用蜂王浆一段时间后，人们显着感到膂力充分，患感冒和其它疾病的机率减少了。
3、防备医治心脑血管疾病：长时间服用蜂王浆对三脂反常症、血管硬化、心律不齐、糖尿病等疾病患者均有很好的效果。
4、医治贫血：蜂王浆中含有铜、铁等组成血红蛋白的物质，有健壮造血体系，使骨髓造血功用振奋等效果，临床上已用于辅佐医治贫血等疾病。
5、消炎、止痛、促进创伤愈合：蜂王浆中的10-HDA，即王浆酸有抗菌、消炎、止痛的效果，可按捺大肠杆菌、化脓球菌、表皮癣菌、结核杆菌等十余种细菌成长。医学临床上用王浆和蜂蜜制造成外用纱条，用于烫坏、冻伤、外科于肛科创面，其止痛、消炎，改进创面血循环及养分等效果显着优于凡士林等外用纱条。
6、防备癌症：试验标明，蜂王浆能按捺癌细胞分散，使癌细胞发育呈现退行性改变，对癌症起到很好的防备效果。
7、蜂王浆是一种很好的美容剂：因为蜂王浆中含有丰厚的维生素和蛋白质，还含有SOD酶，并有杀菌效果，是一种宝贵的美容用品，长时间使用，皮肤光润。
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