荷花粉能够做面膜吗,荷花粉成效?荷花粉是莲花蕊上，莲须的最精华部分——雄性生殖细胞，是莲中最可贵的精品。荷花粉除具有一般花粉的保健食物效果外，更具莲花所特有的效果。荷花粉性甘涩、平。味甘淡，性清凉，无毒。入心、肾经。功用主治首要表现为清心、益肾、涩精、止血等。治梦遗泄，吐、崩、带、泻痢等（《中药大辞典》）。本品甘可补脾，涩能止泻，故适合于脾虚久泻，食欲不振之症；又因其养心益肾，通心肾而有安神之功，故能够用于心肾不交，心悸失眠之人士，荷花粉还有补肾固精的成效。荷花粉的保健效果首要有：
1、增强人体归纳免疫功用：荷花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，进步人体抗病才能；
2、防变老，美容效果：荷花粉属养分性的美容化妆品，荷花粉中的VE，超氧化歧化酶(COD)等成份能润泽养分肌肤，康复皮肤的弹性和光泽。荷花粉中的肌醇能够坚持头发乌黑亮丽；
3、防治心脑血管疾病：荷花粉中的黄酮类化合物能有用铲除血管壁上脂肪的堆积，然后起到软化血管的效果；
4、调理肠胃功用：荷花粉有许多灭菌成分，能杀灭大肠杆菌，并能防治便秘；
5、保肝护肝：荷花粉中的黄酮类化合物相同可防止脂肪在肝上的堆积；
6、调理神经系统：促进睡觉；
7、辅佐医治其他疾病：花粉对贫血、记忆力减退、更年期归纳症等有较好的辅佐医治效果。
荷花粉归于贵重的无污染纯天然产品，在国内外商场很受喜爱，仅仅收集难度比较大，又局限于江南才有，商场上一向比较紧缺。
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荷花中的花蕊，称为莲须，莲须味甘涩性温，无毒。取其收涩止血的成效，用于医治吐血、崩漏、便血；取其清心除烦的成效，用于医治虚热愁闷、干渴等症；取其通肾固精气的成效，用于医治便秘、溲赤。 荷花老练的花托称莲房，莲房即莲蓬壳，味苦涩性温。能活血化瘀，用于医治崩漏、下血、腹痛、血痢、溺血。据《本草纲目》载：本品还能医治产后胎衣不下，亦解野菌毒。研究资料标明，莲房对葡萄球菌有抑制效果。
蜂花粉是蜜蜂收集植物的花粉，再经蜜蜂加工而成的花粉团状物。按传达方法分，花粉可分为风媒花粉和虫媒花粉。风媒花粉指凭借风力传达的花粉，一般花粉粒小，质 荷花粉轻，量多；虫媒花粉指以昆虫为传达媒介的花粉，一般花粉粒大，质重。虫媒花粉安全无毒，一般不易致敏。蜂花粉是典型的虫媒花粉。正如国际闻名花粉学家卡亚所说，虫媒花粉是无毒的，是没有什么忌讳的。
蜂花粉以养分全面著称，被称为“全天然养分食物”、“浓缩养分库”。其首要食疗成分是：蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素、活性酶、黄酮类化合物、脂类、核酸、芸苔素、植酸等。其间氨基酸含量及份额是最接近联合国粮农组织（FAO）引荐的氨基酸形式，这在天然食物中极端罕见。蜂花粉富含蛋白质、氨基酸，其含量超越鸡蛋、牛奶的5-7倍，在养分学上被称为“浓缩养分库”。花粉中的不饱和脂肪酸有几种是人体不能组成的必需脂肪酸。一起也是一种天然维生素的浓缩物，含量很高，B族维生素丰厚，并且对人体养颜有显着效果的元素也较为丰厚。
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