食用蜂花粉须知,食用蜂花粉注意事项
1.饭前食用:约饭前20-30分钟食用、吸收能力最强。作用最好(纯破壁花粉精含有葡萄糖成份,包装内有结块现象均属正常)。
2.勿与热水共食:温度超越摄氏六十度,活性酵素,氨基酸和维他命会被损坏,达不到预期的作用(最佳温度为四十度)。
3.食用纯破壁花粉不行连续:两天打渔、三天晒网的吃法,作用会大打折扣,合作日子规则,才能在最短期间到达最佳成效。
4.服食花粉的反响:可能会呈现以下正常排毒反响,尽量多饮水3-5天后天然消失,身体状况较服用前有显着改进:
A、 唇舌枯燥 B、饥饿感觉 C、小便增多,呈黄色 D 、疲乏嗜睡 E、发泠出汗 F、皮肤现红疹,搔痒 G、大便黑色 H、舌苔增厚 I、身体部分部位呈现不适 J 、略有低烧 K、痰多粘稠 M、曾经的病痛感觉再次呈现
5.纯破壁花粉的寄存:寄存在阴凉之处,高温或直接阳光照耀会破坏纯破壁花粉产品的质量、当产品的封条或封袋被翻开后,有必要当即服用完、否则空气会使产品蜕变。
因为植物种类或收集时节的不同,各种蜂花粉的色彩也不同,不同种类的粉源植物,产生出五颜六色的花粉。如鲜红色:紫穗槐、七叶树;橘红色:紫云英、向日葵、金樱子、水稻、野菊、茶树;金黄色;油菜、芸芥、杨柳、棉花;深黄色:乌桕、盐肤木、蒲公英;浅黄色:大豆、高梁、板栗、草桂花、黄瓜、桉树、白车轴草、党参、苹果;米黄色:玉米、枇杷、艾、蒿、松;粉白色:芝麻、女贞、益母草;白色:苕子、野桂花;淡绿色:李、椴树;灰色:蓝桉、泡桐;灰绿色:荆条、荞麦;紫色:蚕豆;黑色:虞美人。
蜂花粉是蜜蜂从被子植物雄蕊花药或裸子植物小孢子叶上小孢子囊内收集的花粉粒,通过蜜蜂黏合制作成一个个花粉团,其团粒巨细根本共同,一般直径为2.5~3.5毫米,每个干重10~17毫克,含水量在8%以下。比较好的蜂花粉团粒整齐、种类纯粹、色彩共同,无杂质、无异味、无霉变、无虫迹、比较坚固。
花粉外壁是层坚固的壳,具有抗酸、耐碱、抗微生物分化的特性,不经破壁的蜂花粉,只能从其萌生孔中缓慢开释内容物。新鲜蜂花粉具有特别的辛香气味,但滋味也各有不同,有的滋味稍甜,有的略苦涩。
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