几种饮食习气会加剧花粉过敏的症状？
你对花粉过敏吗？那可要警觉了，你很或许对桃子、芹菜、苹果、草莓、哈密瓜等这些常见的生果蔬菜也会发生过敏。研讨发现，某些花粉和食物过敏存在着亲近的联系。专家提示患者朋友们在平日要特别留意日常的饮食，假如不留意日常的饮食，不只会加剧花粉过敏的症状并且还会形成一些不必要的成果，花粉过敏的损害相同不容小视， 所以这点的话患者朋友们在日常日子中一定要特别的留意，以下饮食习气会加剧花粉过敏的症状：
1、影响食物，加剧花粉过敏
一般来说，辛辣的食物会使血管扩张，皮肤发红，加剧花粉过敏，花粉过敏者要防止食用。别的也要远离一些引起过敏的影响性食物，比方羊肉、甜食、酒等食物。除此之外，专家还建议要慎食野菜。因为吃野菜会引起对紫外线的灵敏，使皮肤红肿，加剧花粉过敏症状。
2、高蛋白质饮食，加剧花粉过敏
研讨标明，跟着日子水平的进步，人们摄入了更多的鸡蛋、肉制品等高蛋白、高热量饮食，成果导致体内发生抗体的才能亢进，因此遇到花粉等抗原时，就更容易发生变态反响。因此，花粉过敏者应尽量少吃高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。
3、食物生吃，易过敏
饮食习气的不同也会导致过敏发生的不同，如有些日本人喜食生花生，其间不少人呈现了口腔过敏反响。而喜爱油炸花生作为佐餐的中国人则较少发生过敏，有日本学者以为，之所以会发生花生过敏，或许是因为生吃花生的习气。假如加热后再吃，食物中的过敏原会随之发生改动，或许也就不会过敏了。
怎么防备花粉过敏呢？平常尽量削减高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。有过敏史的人，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹或是过敏性皮炎、湿诊这一类的患者，尽量少去花草、树木旺盛的当地，更不要随便去闻花草；外出郊游时最好戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物，尽量防止与花粉直接触摸，带上脱敏药物，如苯海拉明、息斯敏等，若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时，应敏捷脱离此地，如症状较轻，可自行口服苯海拉明、息斯敏或扑尔敏。一旦呈现哮喘症状时，则应及时到医院诊治。
1．防止 花粉是难以防止的变应原，最好在发病时节居于室内，封闭门窗以削减室外致敏花粉的进入。如有空调也可到达这个意图。尽或许不到户外去。如对蔬菜、果类过敏，应防止进食那些过敏的植物性食物。
2．抗炎剂的使用 如已确诊，应在花粉时节到来之前使用抗炎剂，如部分外用皮质激素艾洛松软膏等，表现为鼻过敏症状者使用鼻用激素或色甘酸钠，伴哮喘者可经口吸入激素或色甘酸钠 花粉过敏症状---打喷嚏以防备。
3．对症用药 现已发病的患者，使用一些药物对症处理，除持续使用上述药物外，口服抗组胺药以减轻鼻症状，并留意挑选无打盹的抗组胺药如开瑞坦，以减充血剂（即血管缩短剂）如开瑞坦来改进鼻塞。哮喘发生时可经口吸入止喘药如β2激动剂喘乐宁、喘康速、沙丁胺醇和可必特（β2激动剂和异丙托溴铵）等。重症需住院医治。(或在线咨询康利莱）
4．免疫疗法 正如上所述，风媒花的花粉很难作到完全防止。因此免疫疗法（即一般称的脱敏疗法）就成了花粉症的首要防备手法了。免疫疗法的原理是将患者灵敏的花粉提取液，从少到多逐步添加剂量注入患者体内（免疫疗法最常用，且作用较好者为皮下注射法），使患者体内发生免疫学改变，有利于进步患者对该花粉的免疫力。 从多年国内外的调查证明，如变应原质量较高，使用妥当，病例挑选恰当，办法也正确，作用相当好。免疫疗法终究使用多长时间？没有结论，但一般建议有用的病例应坚持3～5年。花粉伴蔬菜、果类过敏的患者，尽管食物诱发的症状不能以免疫疗法来医治，因为花粉和蔬菜或果类之间存在穿插反响性。患者在以他们灵敏的花粉进行免疫疗法1年后，不光花粉症症状好转，相当多患者就能进食他们曾经过敏的食物
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